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骄阳渐近暑徘徊,一夜生阴夏九来。 在饮食上,我们应注意多吃些利水渗湿的食物。 吃 凉 面 食俗道:“冬至饺子夏至面”,我国大部分地区都有夏至吃面的习俗,清代的潘荣陛在《帝京岁时纪胜》曾有记载:“夏至,大祀方泽,乃国之...