睡眠质量不好是什么原因造成的（172种疾病和睡不好有关留心身体的缺觉警报）

晚上不想睡，早上起不来，很多人用透支睡眠的方式填补白天不够用的时间，长此以往会拖垮身体。近日，一项发表于《健康数据科学》（Health Data Science）的研究称，睡眠特征与172种疾病之间存在显著关联。...

阅读全文 admin 10 次浏览 2025-09-08 测名打分