【来源：盐城疾控微健康】

随着秋季天气转凉，昼夜温差大，空气也变得干燥。儿童免疫力较成年人相对较弱，通常容易感染或诱发以下几种疾病，家长们在平时生活中需对孩子特别注意预防和护理：

01呼吸道感染（感冒、流感、支气管炎等）

发病原因：气温变化大、病毒活跃（如流感病毒、鼻病毒等），儿童呼吸道黏膜脆弱。

临床症状：发热、咳嗽、鼻塞、咽痛，严重时可能引发肺炎。

预防措施：

✅ 及时增减衣物，避免着凉。

✅ 勤洗手，少去人群密集场所。

✅ 接种流感疫苗（建议每年接种）。

02

过敏性鼻炎/哮喘

发病原因：秋季花粉、尘螨、冷空气刺激增多。

临床症状：频繁打喷嚏、流清涕、鼻痒，哮喘患儿可能出现喘息、胸闷。

预防措施：

✅ 保持室内清洁，定期除螨。

✅ 外出戴口罩，避免接触过敏原。

✅ 遵医嘱备好抗过敏药物或吸入剂。

03

轮状病毒/诺如病毒腹泻（秋季腹泻）

发病原因：病毒通过粪-口或接触传播，秋季高发。

临床症状：呕吐、水样便、发热，易脱水。

预防措施：

✅ 注意饮食卫生，餐具消毒。

✅ 饭前便后严格洗手。

✅ 可接种轮状病毒疫苗（适龄儿童）。

04

手足口病

发病原因：肠道病毒（如柯萨奇病毒）感染，秋季仍有小高峰。

临床症状：口腔疱疹、手足皮疹，可能伴发热。

预防措施：

✅ 避免接触患儿，玩具定期清洗。

✅ 加强洗手，注意饮食卫生。

05

皮肤干燥/湿疹

发病原因：秋季干燥，皮肤屏障易受损。

临床症状：皮肤瘙痒、脱屑，湿疹可能加重。

预防措施：

✅ 涂抹儿童保湿霜，避免过度洗澡。

✅ 选择纯棉衣物，减少摩擦刺激。

秋季是疾病高发期，但科学防护可大幅降低风险。家长需细心观察，帮助孩子们健康度过换季期！

健康建议:

1. 均衡饮食：多吃新鲜蔬果，补充维生素（如维C、维D），增强免疫力。

2. 适度运动：每天户外活动1小时，晒太阳促进钙吸收。

3. 多喝水：缓解秋燥，保持呼吸道湿润。

4. 居家通风：每天开窗换气，避免病毒滞留。

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