煮开，撇去浮沫调味就可以了 56紫菜蛋花汤 一道特别家常的美味营养汤，做法简单快捷紫菜撕成朵，虾皮用清水清洗一下，鸡蛋放在碗里打散，锅中加水烧开，放入紫菜虾皮，然后倒入鸡蛋液，边倒边搅拌，然后烧开调味就可以 66玉米海带大骨汤 这一道汤它的营养特别丰富，而且口感不腻。

一黄芪鳝鱼汤 材料黄芪20克，鳝鱼1条，红枣10个，盐姜蒜油适量做法黄芪红枣洗净，大蒜切片，姜洗净切丝，鳝鱼宰杀后去肠杂，洗净切块备用锅内放油烧热，放入鳝鱼块姜末，炒至鳝鱼半熟将红枣黄芪放入锅内，加清水，大火煮沸后，用小火煲1小时，加盐调味即可这道食谱可以有补。

2小火炒成糖色，炒糖色需要掌握好火候，有点难度，时间太快又不好拍照3把漂洗过的肉在糖色中滚一遍，让肉的表面尤其的肉皮部分都沾上糖色4把本次用的煮肉料全部倒入汤中，把肉放入滚开的汤中，待汤滚开后中火煮5分钟5卤好的肉在卤汤中浸泡一天，再捞出，切片食用吃不完的用。

玉米山药排骨汤确实健脾养胃营养价值高且做法简单以下是详细的制作步骤及注意事项所需食材长山药玉米排骨葱姜料酒食盐食用油可选，用于煸炒葱姜，但此食谱中未提及需煸炒，故可省略制作步骤准备食材将买回来的排骨冲洗干净，然后泡在清水中，加料酒浸泡20分钟，以去除血水和腥味在此。

滋补补肾汤及做法1山药枸杞子汤材料鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量做法鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅功效这道汤以山药莲子益气健脾，以枸杞子银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为。

摘要汤是中国家庭菜谱上重要的一类，不同的食材煮出来的汤味道不同，在口味上可以把汤大致分为清淡甜味辣味酸味苦味等几种，那么各种口味的家常汤怎么做下面为大家列举了各种口味的汤的做法，快来学学吧清淡汤谱黑木耳豆腐汤1泡发黑木耳，然后放锅里煮2等煮沸腾了加入肉糜，并。

1 菠菜猪肝汤 食材准备菠菜一小把洗净沥干水猪肝先洗净切片，用清水浸泡五分钟，再洗净，沥干水，加适量料酒生粉盐抓揉均匀，腌制35分钟6 简单好喝的家常汤做法，养生汤食谱 1 葱切葱花，姜切末2 热锅，倒些许橄榄油，爆香葱姜末，放入肉丝翻炒至变色，加入水，大火煮开后，加入。

以下是一份适合家庭制作的家常汤菜谱大全，涵盖多种口味和食材，简单易做且营养丰富，供你参考一快手清汤类 1 紫菜蛋花汤 食材紫菜鸡蛋葱花虾皮 做法水烧开后放入紫菜和虾皮，淋入打散的鸡蛋液，加盐香油胡椒粉调味，撒葱花2 冬瓜海米汤 食材冬瓜海米干虾仁姜丝。