凉拌洋白菜简单又好吃的做法如下准备材料洋白菜一颗，洗净后切成细丝调味料芝麻油酱油精盐味精食醋白糖各适量配料葱花生姜丝少许处理洋白菜将切好的洋白菜丝放入沸水中烫35分钟，以去除生涩味并使其更加脆嫩烫好后，用凉开水过凉，控干水分，放入盆中备用调味拌匀在控。

凉拌洋白菜的做法如下1 准备洋白菜 将洋白菜切丝后清洗干净，确保去除表面的杂质和农药残留 沥干水分，以免影响后续的调味效果2 焯熟洋白菜 在锅中加入足够的水，烧开后放入切好的洋白菜丝 焯熟时间不宜过长，大约两分钟即可，期间可加入一小勺盐，以保持洋白菜的翠绿色泽和增加底味。

1用料卷心菜1颗2辅料红椒1个3调料食盐适量醋适量姜适量蒜适量4圆白菜洗净沥干水份备用5将圆白菜切丝，尽量切的细点儿6将切好的圆白菜放入保鲜盒中7洒上一层盐8再铺上一层再洒上一层盐，如此反复至铺满，用手压紧9加入姜丝蒜末和红椒丝10。

凉拌圆白菜的两种做法如下一泰式凉拌圆白菜 食材准备圆白菜鱼露柠檬汁芝麻油米酒醋蜂蜜切碎花生仁调味品 制作步骤 1 将切细的圆白菜放入一个大碗里，分别倒入米酒醋鱼露柠檬汁芝麻油蜂蜜和花生仁并拌匀 2 用一个有盖子的碗将拌好的圆白菜盖上，摇晃几下使调料。

方法一1圆白菜手撕大块2焯水，不要煮太烂，口感不好过凉水，捞出，攥干水3辣椒，葱，蒜头剁碎4以上加入拌匀，淋上香油原料圆白菜食用油食盐蒜瓣小米椒辣椒面鸡精生抽蚝油香醋凉拌包菜的做法一食材明细包菜，红油，香油，食盐，鸡精，白砂糖和米醋1包菜用手撕成差不多大小的块状，清洗干净后放在烧开的水。

凉拌洋白菜的做法如下一准备食材 洋白菜一颗，切丝后清洗干净，确保没有泥沙等杂质，然后沥干水分备用二焯水处理 在锅中加入足够的水，大火烧开后，放入一小勺盐，这有助于保持洋白菜的翠绿色泽将切好的洋白菜丝放入沸水中，焯煮约两分钟时间不宜过长，以免洋白菜过软失去口感焯好后。

凉拌洋白菜的做法如下1 准备食材 将洋白菜切丝后清洗干净，确保去除表面的杂质和农药残留，然后沥干水分2 焯熟洋白菜 在锅中加入足够的水，烧开后放入一小勺盐，再将切好的洋白菜丝放入锅中焯熟 焯的时间不宜过长，大约两分钟即可，以保持洋白菜的脆嫩口感 焯好后捞出沥干水分，稍微放凉后。

洋白菜丝胡萝卜丝放入大碗，倒入炝香的辣椒蒜油调好的料汁，加香油或花椒油撒上香菜和白芝麻，拌匀即可小贴士 1 口感升级喜欢酸辣口的可加半勺柠檬汁喜欢麻味的淋少许花椒油2 省时版直接生拌洋白菜丝尽量切细，料汁中加1勺辣椒油代替炝辣椒步骤3 减脂版省略香油，用小米椒代替干辣椒，醋量可增加这道菜冷藏30分钟后再吃更入味，适合搭配油腻菜。

洋白菜凉拌的做法如下答案准备材料主料卷心菜1颗辅料红椒1个调料食盐适量醋适量姜适量蒜适量处理卷心菜圆白菜洗净后沥干水分将圆白菜切成细丝，尽量切得细一些，以便更好地入味腌制卷心菜将切好的圆白菜丝放入保鲜盒中按照层次洒上盐，即铺一层圆白菜丝，洒一层盐，用手。