考试成绩刚发，你是不是盯着手机里的学号排名翻来覆去看，想开口问孩子又怕戳到他的情绪？其实比分数更重要的，是你和孩子说的第一句话——别让焦虑先冲昏了头，咱们得先接住孩子的情绪。

有次我去接孩子放学，看见楼下妈妈指着孩子的试卷骂：“你怎么这么笨，人家都考100你才考85！”孩子低着头，眼泪吧嗒吧嗒掉。其实咱们都忘了，考试不是给孩子贴标签，是帮他找“没学牢的地方”——就像衣服破了个洞，得先找到洞在哪里，再补起来，不是骂孩子“你怎么穿破衣服”。

那怎么找“漏洞”？别急着问分数，先和孩子一起翻试卷。比如语文阅读理解错了，问他：“这题你当时是怎么想的？”数学计算题错了，说：“咱们再算一遍，是不是哪里算错了？”英语作文扣分多，问：“你想表达的是这个意思吗？有没有更好的句子？”把“指责”换成“好奇”，孩子才愿意把心里的话告诉你。

我同事家孩子上次数学考了70，她没骂孩子，而是和孩子一起做了个“错题地图”：把错的题标在课本对应的章节里，比如有理数混合运算错了，就标在“第一章第三节”，然后每天放学回家，先做3道这部分的题。结果这次月考，孩子数学考了92，高兴得蹦起来说：“妈妈，我知道怎么补漏洞了！”

还有，错题本不是“抄题机器”，要让它变成“进步手册”。比如孩子错了一道物理题，要在错题本上写三行：第一行“错因”——没记住欧姆定律的公式；第二行“解决办法”——每天早上背5遍公式，做2道相关题目；第三行“下次要注意”——做题前先写公式。这样孩子再看错题本，不是觉得“我又错了”，而是“我知道怎么改了”。

别拿孩子和别人比，这是最伤孩子的。比如你说“你看李四考了100，你怎么才考90”，孩子会想“我再努力也不如李四”。换成“你上次这部分错了4题，这次只错2题，进步了！”孩子会觉得“我努力了，爸妈看得见”。就像我家孩子上次英语考了80，我和他说：“你听力部分比上次多对了3题，真棒！咱们再练练听力，下次肯定能更好。”他居然主动说：“妈妈，明天早上我要听英语听力。”

要是孩子考得好，也别只说“你真聪明”，要夸“你努力的样子”。比如“你这次数学考100，是因为每天放学都做5道应用题，坚持了一个月，真棒！”这样孩子会觉得“不是我聪明，是我努力了才会好”，下次会更愿意努力。要是只夸“聪明”，孩子会想“要是下次考不好，就是我不聪明了”，反而会害怕失败。

当孩子说“我不想学了”的时候，别骂他“你怎么这么懒”，要问他“是不是遇到困难了？咱们一起解决”。比如孩子说“数学太难了，我学不会”，你可以说：“咱们找老师问一下，或者找同学教你，实在不行妈妈和你一起学。”让孩子觉得“不管我遇到什么问题，爸妈都会和我一起面对”，他才不会轻易放弃。

其实最关键的，是让孩子觉得“学习是我自己的事”。比如你可以和孩子说：“考试是帮你找没学牢的地方，这样你才能把知识学扎实，以后上初中、高中才不会吃力。”而不是“你考不好，我脸上没光”。当孩子觉得“学习是为了自己”，他才会主动去努力，而不是为了“让爸妈满意”。

今晚下班回家，不妨试试这样做：把手机放下，坐在孩子旁边，说：“宝贝，咱们一起看看试卷吧，我想知道你这次有哪些收获，还有哪些地方需要妈妈帮忙。”哪怕孩子一开始不愿意，也别急，慢慢来。你要让他知道，不管分数多少，你都会和他站在一起，一起解决问题。毕竟，比分数更重要的，是孩子对学习的信心和勇气。