这种训练起源于二战期间的英国当时英国的商务船只在大西洋里屡遭德国潜艇的袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留于是拓展训练的独特创意和训练方式。